這次去旅行住了這間Equus汽車旅館 - Goodstay認證 (Goodstay Equus Motel)真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間Equus汽車旅館 - Goodstay認證 (Goodstay Equus Motel)真是沒選錯~
服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
自助旅行關於Equus汽車旅館 - Goodstay認證
簡介
想要盡情體驗濟州島的精彩， Equus汽車旅館 - Goodstay認證絕對是您的最佳旅伴。 離市中心僅有，遊客可以盡情領略市區內的迷人風景。 飯店的客人能在遊覽濟州雕塑公園, 山房山, 山房窟寺等經典景點中愉悅身心。
Equus汽車旅館 - Goodstay認證提供優質貼心的服務和方便實用的設施，贏得了客人的普遍好評。 飯店安排了可寄放行李, 公共區域WiFi, 停車場, 報紙, 禮賓服務，旨在為客人提供最舒適的體驗。
這裡設有21間精美的客房，其中部分房型配有平面電視, 空調, 暖氣, 書桌, 電話。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 Equus汽車旅館 - Goodstay認證地理位置優越，設施先進，是最熱門的飯店之一。
住宿資訊
孩童收費標準＆加床規定
0至1歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
2至3歲(含)兒童 | 住客人數超過限制時，需另付加床費用。 |
- 超過3歲住客將被視為大人收費(不含3歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
其他實用資訊
每日網路/Wi-Fi收費: 0 KRW
住宿概況
樓層總數: 3
客房總數: 21
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
不顧國內外反對，委內瑞拉總統馬杜羅(Nicolas Maduro)30日執意舉行制憲議會選舉。投票當日，大批反對者上街抗議，讓街頭再度變成戰場，已知至少釀成15人死亡。
法新社報導，在首都卡拉卡斯街頭，軍隊與示威群眾相互攻擊，居民控訴軍隊在首都內朝建築與群眾開火。根據委國檢方表示，至少9人於一夜間被殺。
委內瑞拉反對派領袖卡普利雷斯（Henrique Capriles）表示，最近的流血衝突已導致15死。從4月開始的動亂，死亡人數已突破120人。
馬杜羅2013年執政後，經濟狀況不斷惡化，通貨膨脹高達1600%，讓政權岌岌可危。儘管高達7成民眾反對，他仍決定如期在30日舉行545人的制憲議會選舉，以制定新憲法。新憲法將可以關閉目前由反對派控制的國會，被反對者批評是大搞極權，將讓委內瑞拉民主走向末日。
不過，包括美國、秘魯、阿根廷、哥倫比亞、巴拿馬等美洲國家，都表示不會承認這次選舉。
懷孕是件喜悅的事情，不過媽咪都知道，孕期情緒特別容易焦躁，除了因懷孕造成的「這邊痠、那邊痛」外，母體內的賀爾蒙改變，也會連帶影響到情緒的起伏，引起焦慮感。若是沒有透過自我放鬆或營養等方式來調劑身心狀態，將有可能會影響到肚子裡寶寶的大腦與各器官的發展。
寶寶的大腦發育，從還在媽媽的肚子裡時便已經開始，甚至在出生時達到成人的25%。在高速的大腦發育期，媽媽平日的一舉一動都與肚子裡的寶寶有著密切的關係。台南市陳澤彥婦產科醫院張宗閔醫師表示，幫助寶寶大腦發展，平日維持健康的心理狀態與營養補充，兩件事都是相當重要的。
根據臨床統計，約有20%的孕媽咪會在孕期出現憂鬱的症狀。國外也曾有案例發現，一對來自相同家庭的姊妹，在孕期過程中，一人過度擔憂產情、一人樂觀享受懷孕過程。結果前者出生的孩子時常出現睡不著、愛哭、胃口不佳的情形；反之，後者的寶寶比較有安全感，不常哭鬧，在營養吸收及成長效率，都擁有不錯的表現。張宗閔醫師建議孕媽咪們，平日應找尋自我放鬆的方式，如散步、聽音樂、或跟肚子裡的寶寶說說話放鬆心情，都是不錯的調節方式。
除了自我放鬆外，營養也是解決孕期憂鬱的重要因素。臨床研究中發現，憂鬱與中樞神經有關。罹患憂鬱症的病人血液中，多元不飽和脂肪酸濃度較正常人低，在補充DHA(多元不飽和脂肪酸)後，憂鬱的情況能獲得顯著的改善。張宗閔醫師表示，DHA的補充不僅能幫助改善憂鬱症狀，也是促進神經發育及視覺發展的重要元素，同時有利於視網膜感光細胞的光刺激傳導，能使訊息快速傳遞到大腦，加強寶寶的視覺敏銳度。
▲張宗閔醫師表示，DHA的補充不僅能幫助改善憂鬱症狀，也是促進神經發育及視覺發展的重要元素。（圖／張宗閔醫師提供）
張宗閔醫師解釋，DHA無法由人體自行合成，需額外透過深海魚、肝臟、蛋黃等食物補充。世界衛生組織建議DHA每日應攝取200mg，才能供應自身與胎兒所需，單純只透過一般飲食很難達成。臨床上考量深海魚類有重金屬及海洋汙染風險，肝臟、蛋黃食用過多恐有膽固醇過高之虞，建議可以透過藻油DHA營養品做為營養補充來源。相較於魚油DHA產品，藻類中萃取的DHA不僅純度更高，不會有EPA抗凝血因子的成分，可降低媽媽生產時血崩的風險，對於孕媽咪產前、產後食用，都相當適合。
寶寶的大腦發育，從孕期到三歲是最關鍵的時期。張宗閔醫師呼籲，懷孕期間一定要盡可能的維持愉悅、放鬆的心情，補充包含DHA在內的各式均衡營養。產後，也建議額外攝取可促進DHA吸收的膽素及具有抗氧化功能的葉黃素等營養，藉以輔助神經傳導、腦部記憶，增進視覺功能，促進寶寶的成長。
寶寶一生發展只有一次，從孕期開始，維持健康的生、心理狀態及營養補充，安心地享受懷孕的過程，順利迎接聰明、健康快樂的寶寶。
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